 |
ספורט וכושר גופני - חדר כושר |
| מאמן כושר אישי / אלכס בונר |
|
קורס מאמן כושר אישי בוינגייט
על מנת לקבל הכשרה בתור מאמן כושר אישי, על המאמן לעבור קורס במכון וינגייט, אשר נחשב למכון הראשי והמקצועי ביותר בישראל כיום, וממוקם באזור נתניה.
|
|
|
|
|
 |
| אימון כושר אישי / אלכס בונר |
| מאמר זה מביא מידע לגבי אימון כושר אישי. ונוגע בשאלה אימון כושר אישי לבד במכון כושר או עם מאמן כושר בבית? |
|
|
|
|
|
| מאמן כושר אישי למה ומדוע / מיקי עטיה |
| המודעות הולכת וגדלה לבריאות הגוף והעובדה שפעילות גופנית צריכה להיות מותאמת באופן אישי לכושרו של המתאמן, לגילו, תזונתו, מגבלותיו ואורח חייו, בולטת בעיקר באזור מרכז הארץ, והשיעורים הקבוצתיים של מכוני הכ |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
